Un concentré de santé!

Aujourd’hui j’ai envie de partager une video (en anglais) géniale sur la santé des femmes de la part de Claudia Welch qui était une de mes profs d’ayurveda à l’Ayurvedic Institute d’Albuquerque au Nouveau Mexique.

Elle est aussi l’auteur du livre Balance Your Hormones, Balance Your Life, que je recommande vivement pour ceux qui s’intéressent à ces sujets.

Dans cette interview, elle parle principalement des causes des cancers du sein, mais aussi de l’équilibre hormonal, de l’effet du stress sur l’organisme féminin, etc… C’est fou tout ce qu’elle arrive à dire en 45 minutes, avec talent et humour!

Honnêtement, ce qu’elle y dit est un concentré de sagesse basé sur sa longue pratique de l’ayurveda et de la médecine chinoise. Elle donne des conférences et mène des retraites et des stages dans le monde entier à présent et ce fut un privilège pour moi que je l’avoir eu comme prof. Son site internet est http://drclaudiawelch.com.

N’hésitez pas à partager vos impressions dans les commentaires!

Vous pouvez trouver d’autres articles sur le sujet dans la catégorie Santé des femmes et Ayurveda, et notamment ici et

 

 

 

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